Il 1° mese

Come mi sento ora?

Vi siete appena accorte di essere incinte. Anche se la gravidanza è ancora molto recente, stanno già accadendo molte cose: con il bambino, nel vostro corpo e soprattutto nei vostri pensieri.

“La consapevolezza che una piccola persona sta crescendo dentro di me è ancora molto fresca. Non mi sono ancora resa conto dell'enorme cambiamento che sto per subire! Ogni tanto mi dimentico di essere incinta e quando mi torna in mente, potrei scoppiare di felicità”.

Cosa succede al mio corpo?

Molte donne si accorgono della gravidanza a partire dalla terza settimana. Infatti, a partire da questo momento, un test di gravidanza mostra chiaramente se il risultato è positivo. Non preoccupatevi se quando lo saprete con certezza non avrete ancora adattato il vostro stile di vita alle nuove circostanze. Nelle prime settimane, né i farmaci né l'alcol e il fumo possono nuocere al bambino, perché il bambino non è ancora collegato al vostro sistema sanguigno.

• Probabilmente vi sentirete come se steste per avere le mestruazioni. Si avverte un irrigidimento dei seni e una sensazione di pesantezza all'addome.
• Alcune donne sperimentano nausea e vomito nel primo mese. Anche l'olfatto diventa più forte e si possono sviluppare delle voglie.

Cosa succede ora al bambino?

1a + 2a settimana

Dopo la fecondazione, la cellula uovo inizia a dividersi fino a formare un gruppo di cellule. Questo viaggia ora attraverso la tuba di Falloppio verso l'utero. Uno o due giorni dopo il suo arrivo, la cellula uovo si annida nella morbida membrana mucosa dell'utero, dove crescerà e si trasformerà. L'ammasso di cellule è ora chiamato blastocisti.

3a settimana

La placenta inizia a produrre l'ormone della gravidanza, la gonadotropina corionica umana (HCG). Questo ormone invia alle ovaie il messaggio di interrompere la maturazione degli ovuli perché siete incinte. L'HCG è anche l'ormone che viene rilevato dal test di gravidanza. Se è presente in grandi quantità, il test sarà positivo. Questo si verificherà verso la fine di questa settimana.

Quarta settimana

D'ora in poi, la palla di cellule viene chiamata embrione. Ha raggiunto le dimensioni di un seme di mela. Si formano i primi organi e il cuore inizia a battere.

Cose importanti nel primo mese:

• Appena si sa di essere incinta, bisogna evitare completamente l'alcol e la nicotina, perché entrambi sono dannosi per il bambino e aumentano le probabilità di aborto. Bisogna anche fare attenzione alla carne cruda e ai prodotti a base di latte crudo (rischio di toxoplasmosi e listeriosi).

Assicuratevi di avere un apporto sufficiente di acido folico. Questa vitamina del complesso B è importante per lo sviluppo del cervello e del midollo spinale del bambino.