Le jour de l'accouchement

Les signes de l'accouchement

Parmi les premiers signes de l'accouchement figure l'expulsion du bouchon muqueux, un amas compact de mucus de couleur rose. Mais cela signifie seulement que le travail peut commencer dans les deux à quatorze jours suivants. Vers la fin de la grossesse, de nombreuses femmes ont également des contractions descendantes qui se répètent et durent parfois plusieurs heures. Le ventre devient alors dur et vous ressentez des douleurs spasmodiques, comme lors des menstruations. Le but de ces contractions est de pousser de manière optimale la tête de l'enfant dans le bassin. Le signe le plus évident de l'imminence de l'accouchement est la rupture des membranes. Celle-ci peut également avoir lieu sans contractions préalables. Les contractions commencent souvent à un rythme régulier et se produisent à des intervalles de plus en plus courts, allant d'une demi-heure à cinq minutes. Ce n'est pas le cas pour toutes les femmes. Il arrive aussi que les contractions surviennent directement à un rythme de cinq minutes.

Prise de contact avec l'hôpital

En règle générale, les femmes qui accouchent pour la première fois doivent prendre contact avec l'hôpital lorsqu'elles ont des contractions douloureuses toutes les cinq minutes pendant 45 à 60 secondes depuis au moins une heure. Les femmes qui ont déjà donné naissance à un enfant devraient se manifester un peu plus tôt, dès qu'elles ressentent des contractions toutes les dix minutes.

Phases de l'accouchement naturel

1. Phase : phase de dilatation
   Celle-ci est atteinte dès que des contractions régulières se produisent. Les contractions font en sorte que la tête du bébé soit poussée contre le col de l'utérus. Cette phase peut durer plusieurs heures.
2. Phase : phase de transition
   La phase de transition dure environ une heure. Au début, il n'y a souvent qu'une ou deux contractions, puis tout s'accélère : des contractions particulièrement fortes, douloureuses et se succédant rapidement sont prévues. On aimerait maintenant pousser, mais on n'en a pas encore le droit.
3. Phase : phase d'expulsion
   Cette phase commence lorsque le col de l'utérus est ouvert d'une dizaine de centimètres. Elle dure environ une demi-heure. La future mère adopte alors une position d'accouchement ferme et contribue activement à pousser le bébé vers l'avant à travers le canal de naissance. L'enfant voit alors le jour.
4. Phase : phase postnatale
   Le bébé est maintenant placé dans les bras de la mère. L'accouchement n'est toutefois terminé qu'après l'expulsion du placenta.

Cela aide à se détendre pendant les contractions :

• Respirer : se concentrer sur la respiration est un bon moyen de traverser les contractions. Pour cela, il est important de se concentrer sur l'expiration afin de ne pas tomber dans l'hyperventilation. Les sages-femmes recommandent de faire naître un son, un A ou un O, lors de l'expiration. L'effet analgésique est dû au fait qu'aucune tension ne s'oppose à la pression du bébé.
• Chaleur : la chaleur entraîne une détente des muscles, assure une bonne circulation sanguine et peut obtenir un soulagement de la douleur. Selon les préférences ou les besoins de la future mère, il existe différentes formes de mise en œuvre : sous forme de bain relaxant dans le bassin d'accouchement, d'enveloppement chauffant ou sous forme de coussins de boue chauffants.
• Massage : indiquez à la personne qui vous accompagne à la naissance l'endroit où vous souhaitez être massée. Pendant les contractions, vous souhaitez peut-être un massage tout en bas du sacrum. Vous préférez peut-être aussi un massage relaxant des épaules. De courts massages du visage, pour lisser le front et détendre les joues, sont également recommandés. Les massages doivent toujours être effectués avec de l'huile.

Cela atténue la douleur :

• DA (anesthésie péridurale)
  Un anesthésiant est injecté directement dans le canal rachidien à l'aide d'un cathéter. L'effet se fait sentir au bout de 15 minutes et dure environ deux heures. Pendant ce temps, vous êtes complètement libéré de la douleur sous le nombril.
• La piqûre des fesses
  L'analgésique est injecté dans le muscle fessier pendant la phase d'ouverture. La douleur est soulagée au bout d'environ 15 minutes et agit pendant deux à quatre heures. La douleur est fortement atténuée, mais pas supprimée. Le principe actif est également souvent proposé sous forme de suppositoires.