Le 4e mois

Comment je me sens maintenant ?

Vous vous êtes probablement déjà bien habituée à la grossesse. De nombreuses femmes se sentent maintenant parfaitement bien dans leur peau et en profitent pleinement. Mais il se peut aussi que vous souffriez encore beaucoup de la fatigue et des nausées. Chaque femme vit la grossesse différemment. Vous remarquerez probablement une légère perte de mémoire que vous n'aviez pas connue jusqu'à présent. Ne vous inquiétez pas ! Des études montrent que les femmes enceintes sont plus distraites. Cela peut s'expliquer par le fait que beaucoup de choses tournent autour de la grossesse dans le cerveau et qu'il y a moins de capacité pour autre chose.

« Physiquement, je me sens super bien en ce moment. Je pense que la grossesse me rend plus belle. Et enfin, on voit un peu le ventre du bébé ! Je suis vraiment fière. Ce qui m'énerve un peu, c'est mon terrible manque de mémoire ! Je reviens des courses et j'ai oublié la moitié des choses. Eh bien, je suis contente qu'il soit de notoriété publique que les femmes enceintes sont un peu plus distraites ».

Que se passe-t-il dans mon corps ?

Maintenant, vous allez probablement percevoir quelques changements positifs dans votre corps. Votre peau est éclatante, vos cheveux brillent et vos muscles sont plus souples. Vous recevez certainement de nombreux compliments.

• Le ventre s'arrondit lentement mais sûrement et devient visible pour votre entourage.
• Au fur et à mesure que l'enfant grandit, la peau doit elle aussi s'étirer. A partir d'un certain degré d'étirement, le tissu conjonctif peut commencer à se déchirer et laisser des vergetures. Il n'existe malheureusement pas de recette pour y remédier, mais l'application régulière de crème et le massage de la peau peuvent aider.
• Les mamelons deviennent maintenant plus foncés.
• Une ligne verticale sombre de pigments, appelée linea nigra, peut se dessiner sur votre ventre.

Que se passe-t-il maintenant chez l'enfant ?

13e + 14e semaine

Le corps grandit maintenant plus vite que la tête. Au cours de cette semaine, sa peau délicate se couvrira de duvet (cheveux fins et duveteux qui disparaîtront à la naissance). Les sourcils et les cheveux du crâne commencent également à pousser. La structure et la couleur des cheveux ne se développent toutefois qu'après la naissance. À partir de ce moment, le fœtus peut saisir, cligner des yeux, faire des grimaces et sucer son pouce.

15e + 16e semaine

La circulation et les voies urinaires de l'enfant sont désormais pleinement fonctionnelles et le bébé inspire et expire du liquide amniotique par ses poumons. Certaines futures mamans perçoivent les premiers mouvements entre les semaines 16 et 20. Le milieu de la grossesse est un bon moment pour faire du sport. Votre bébé a maintenant à peu près la taille d'un avocat ou d'une poire (environ 11,6 centimètres de long du sommet du crâne au coccyx) et pèse environ 100 grammes. Au cours des trois semaines suivantes, votre bébé va connaître une énorme poussée de croissance. Il va doubler son poids et devenir nettement plus grand.

Important au quatrième mois :

• Si vous êtes sportive, continuez à l'être pendant votre grossesse ! Veillez toutefois à ne pas en faire trop et à choisir des sports adaptés. Il est maintenant intéressant de suivre des cours spéciaux pour femmes enceintes qui tiennent compte du ventre du bébé.
• Si vous n'avez pas encore pris de décision pour ou contre un diagnostic prénatal, vous devriez le faire maintenant. La mesure de la clarté nucale peut vous donner plus d'informations sur votre bébé et vous permettre de savoir si des maladies comme le syndrome de Down sont présentes. Votre médecin peut également vous recommander une amniocentèse. Cela se fait généralement chez les femmes de plus de 35 ans et en cas d'antécédents familiaux.