Le 3e mois

Comment je me sens maintenant ?
A partir de la 9e semaine de grossesse, il peut arriver que vous viviez des montagnes russes émotionnelles. Même si cela vous dérange, car d'habitude vous avez toujours tout sous contrôle, ce que vous traversez maintenant est tout à fait normal. Ces hauts et ces bas sont en grande partie causés par des changements hormonaux. En revanche, vous avez maintenant un souci de moins : à partir de la 10e semaine de grossesse, la grossesse est considérée comme stable. Vous pouvez enfin partager cette heureuse nouvelle avec tout le monde.

« Je remarque que mon corps est en train de subir une énorme transformation. Les nausées matinales, la fatigue constante et les constipations sont particulièrement désagréables. Bien que ces troubles soient assez gênants pour le moment, ils me rappellent toujours qu'un petit être grandit à l'intérieur de moi. Et alors, j'apprécie même les nausées ».

Que se passe-t-il dans mon corps ?

Les nausées, les vomissements et la forte fatigue disparaissent désormais lentement. En revanche, les fortes envies peuvent encore durer. Votre ventre s'arrondit maintenant progressivement et les traits de votre visage s'adoucissent en raison de la rétention d'eau.

• Les glandes mammaires de vos seins commencent maintenant à se développer. Cela les rend très sensibles. De temps en temps, de petites faiblesses circulatoires peuvent survenir, car l'augmentation du métabolisme représente une charge supplémentaire.
• Les organes sensoriels sont devenus plus sensibles - de nombreuses femmes développent désormais une aversion pour le bruit, les odeurs fortes et certains aliments.
• Jusqu'à présent, vous avez pris en moyenne 1 à 1,5 kilogramme. Soit environ 10 % de la prise de poids totale pendant la grossesse.

Que se passe-t-il maintenant chez l'enfant ?

9e + 10e semaine

Les doigts et les orteils de votre bébé sont clairement visibles. Les bras s'allongent et sont pliés au niveau des coudes. A la fin de la semaine, l'oreille interne est formée. Les organes génitaux commencent à se former, même si vous ne pouvez pas encore déterminer le sexe de votre enfant à l'échographie. Les organes vitaux - foie, reins, intestins, cerveau et poumons - sont entièrement développés et fonctionnels.

11e + 12e semaine

Le visage de votre bébé a maintenant une apparence humaine. Les yeux, qui se sont d'abord formés sur le côté de la tête, se rapprochent de plus en plus. Les oreilles sont presque à leur place prévue sur le côté de la tête. Le foie produit de la bile et les reins sécrètent de l'urine dans la vessie. Le fœtus se tortille lorsque vous exercez une légère pression sur votre abdomen, mais vous ne pouvez pas encore sentir ces mouvements. Les cellules nerveuses de votre bébé se sont multipliées à grande vitesse et les synapses (connexions nerveuses dans le cerveau) commencent à se former. Le bébé mesure maintenant environ six centimètres de la tête au coccyx et pèse environ 14 grammes. À partir de ce moment, votre futur enfant est appelé fœtus. Le bébé a maintenant la taille d'une fraise.

Les points importants du troisième mois :

• Une alimentation saine et équilibrée est désormais très importante. Les besoins en calories n'ont que légèrement augmenté, de 255 calories par jour.
• Après dix semaines, la grossesse est considérée comme certaine. Vous pouvez maintenant réfléchir à la personne que vous souhaitez informer. Au travail aussi, il vaut la peine d'annoncer rapidement la grossesse. Car c'est maintenant qu'entre en vigueur la protection de la maternité, qui vous protège contre le travail de week-end et de nuit.