Der 4. Monat

Wie fühle ich mich jetzt?

Nun haben Sie sich wahrscheinlich schon gut an die Schwangerschaft gewöhnt. Viele Frauen fühlen sich jetzt rundum wohl in ihrer Haut und geniessen die Zeit. Es kann aber auch sein, dass Sie nach wie vor sehr unter der Müdigkeit und der Übelkeit leiden. Jede Frau erlebt die Schwangerschaft anders. Wahrscheinlich bemerken Sie eine leichte Vergesslichkeit, die Sie bis anhin nicht kannten. Machen Sie sich keine Sorgen! Studien belegen, dass schwangere Frauen vergesslicher sind. Das kann damit zu tun haben, dass sich im Hirn vieles um die Schwangerschaft dreht und weniger Kapazität für anderes frei ist.

„Körperlich fühle ich mich gerade super. Ich glaube, die Schwangerschaft macht mich hübscher. Und endlich sieht man auch etwas vom Babybauch! Ich bin richtig stolz. Was mich etwas nervt, ist meine furchtbare Vergesslichkeit! Ich komme vom Einkaufen zurück und habe die Hälfte vergessen. Naja, ich bin froh, dass es allgemein bekannt ist, dass Schwangere etwas vergesslicher sind.“

Was passiert mit meinem Körper?

Nun werden Sie wahrscheinlich einige positive Veränderungen an Ihrem Körper wahrnehmen. Die Haut strahlt, das Haar glänzt und Ihre Muskeln fühlen sich geschmeidig an. Sicher bekommen Sie nun auch viele Komplimente.

• Der Bauch wird nun langsam aber sicher runder und für Ihr Umfeld sichtbar.
• Mit dem Wachsen des Kindes muss sich auch die Haut dehnen. Ab einem gewissen Dehnungszustand kann das Bindegewebe zu reissen beginnen und Dehnungsstreifen hinterlassen. Ein Rezept dagegen gibt es leider nicht, doch regelmässiges Cremen und Massieren der Haut können helfen.
• Die Brustwarzen werden nun dunkler.
• Eine dunkle, senkrechte Linie von Pigmenten, die sogenannt linea nigra, kann sich auf Ihrem Bauch abzeichnen.

Was passiert jetzt beim Kind?

13. + 14. Woche

Der Körper wächst jetzt schneller als der Kopf. In dieser Woche wird sich seine zarte Haut mit Flaumhaar bedecken (feines, flaumiges Haar, das bis zur Geburt verschwindet). Auch die Augenbrauen und das Kopfhaar beginnen zu wachsen. Struktur und Farbe der Haare entwickeln sich aber erst nach der Geburt. Von jetzt an kann der Fötus greifen, blinzeln, Grimassen schneiden und an seinem Daumen lutschen.

15. + 16. Woche

Der Kreislauf und die Harnwege des Kindes sind nun voll funktionsfähig und das Baby atmet Fruchtwasser durch seine Lungen ein und aus. Einige werdende Mütter nehmen erste Bewegungen zwischen der Woche 16 und 20 wahr. Die Schwangerschaftsmitte ist ein guter Zeitpunkt, um Sport zu treiben. Ihr Baby hat nun ungefähr die Grösse einer Avocado oder Birne (circa 11,6 Zentimeter Länge vom Scheitel bis zum Steiss) und wiegt zirka 100 Gramm. In den nächsten drei Wochen nimmt Ihr Baby einen enormen Wachstumsschub. Es wird sein Gewicht verdoppeln und deutlich größer werden.

Wichtiges im vierten Monat:

• Wenn Sie sportlich sind, bleiben Sie es auch in der Schwangerschaft! Achten Sie aber darauf, nicht zu übertreiben und passende Sportarten auszuwählen. Interessant sind nun spezielle Schwangerschaftskurse, die auf den Babybauch Rücksicht nehmen.
• Wenn Sie jetzt noch keine Entscheidung für oder gegen eine pränatale Diagnostik getroffen haben, sollten Sie es jetzt tun. Die Nackentransparenzmessung kann Ihnen mehr Informationen über Ihr Baby und Aufschluss darüber geben, ob Krankheiten wie das Down Syndrom vorliegen. Ihre Ärztin kann Ihnen auch eine Fruchtwasseruntersuchung empfehlen. Dies wird meist bei Frauen über 35 Jahren und bei familiärer Vorbelastung gemacht.